孕妇一个月感冒了怎么办?

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孕中期和孕晚期,是感冒的高发期,尤其冬天,气温降低,病毒横行,孕妈妈稍不注意就可能会感冒。 孕妈妈出现感冒的情况,要视情况而定,轻度感冒(症状较轻微),不需要特殊的治疗,注意休息,多喝开水,注意保暖,通常可以自行缓解;如果症状持续或加重,应及时就诊,在医生的指导下用药,避免自己盲目服用药物对胎儿造成不利影响。

如果孕期患的是较重的肺炎或其他感染性疾病时,由于治疗这些疾病所需的药物可能对胎宝宝造成伤害,所以此时应首先考虑对胎宝宝影响较小的药物,并在医生指导下应用。 为了有效预防感冒的发生,孕产期的妈妈要注意以下几点:

1、加强个人防护措施,出门带口罩,尽量减少去人员密集的地方逗留的时间;

2、室内要多通风换气,保证空气的流通;

3、适当锻炼,增强自身抵抗力,防止病菌入侵;

4、勤洗手,避免脏手接触口、鼻等部位;

5、保证充足的睡眠和营养,注意劳逸结合。

6、注意防寒保暖,及时增添衣物,不要让自己受凉。 另外,已经患有感冒的孕产期妈妈也要注意:

1、补充足够的水分,让机体得到充足的营养物质供应,有利于抵抗病毒的入侵及疾病的痊愈。

2、清淡饮食,选择易消化食物,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量少吃油腻的食物。

3、保持口腔卫生。

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孕妈妈由于体内激素水平的变化,使呼吸道的粘膜水肿,防御能力下降,所以更容易被感冒病毒侵犯。但毕竟孕早期用药要十分谨慎,如果不小心感冒了,可以先采用一些物理治疗。

一:注意休息,保持室内空气清新,多饮水,进食易消化、清淡、富有营养的食物;

二:用棉球蘸温开水清洗鼻腔,一日多次,保持鼻腔清洁湿润,可缓解鼻黏膜充血,减少感染、有利于分泌物的排出,可适当使用柔软棉签或纱布清除鼻腔内积聚的分泌物,但需注意动作轻柔,不可强行插人,以防止鼻黏膜出血和损伤,加重炎症,甚至导致中耳炎;

三:保持适当温度的环境,避免忽冷忽热,不要直接对着空调或风扇,可适当多穿衣服,尤其是胸部和后背部应保暖。

四:将双手掌心捂于鼻梁两侧,来回摩擦,至手足心发热,也可按摩鼻梁和鼻翼;

五:取生姜切片,揉擦手心、手背、前臂、鼻梁等处;

六:取食醋50毫升,置于80度左右的热水中,腾蒸药气,让孕妇吸入药液的蒸汽,每日两次。

如果上述治疗后2-3天没有好转的迹象,就要及时就诊,以免病情加重,增加治疗难度。

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