9个月可以吃山竹吗?

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9个月的宝宝已经可以食用很多种蔬菜水果,当然也可以吃山竹了呀!但是需要将山竹完全剥开,取出果肉给宝宝吃哦~ 不过要注意的是,6岁以下的小孩子不建议进食山竹,因为山竹中富含纤维素、半纤维素和木质素等,这些物质很难被宝宝娇弱的肠胃所消化吸收,大量进食可能会引起胃肠不适,出现腹泻的情况。 除了山竹外,还有很多水果也应当注意给宝宝食用量以及食用时间,比如芒果: 橘子: 榴莲: 菠萝蜜: 猕猴桃: 火龙果: 山竹: 如果家长想要了解更加详细的水果食谱,可以点赞收藏起来啦!

1.苹果泥 准备食材:苹果一个 制作步骤: 1)苹果清洗干净后,削掉果蒂,然后再用刮刀或者勺子刮出苹果泥。

2)直接将苹果泥放入沸水中煮熟即可,煮熟后可以直接给宝宝吃,也可以适量添加牛奶、蜂蜜调和口感。

2.奇异果汁 准备食材:奇异果一个 制作步骤: 1)奇异果削皮后切成块状,放到搅拌机里打成汁,也可直接使用榨汁机榨成汁,倒入杯中饮用。

3.雪梨藕汤 准备食材:雪梨一个、莲藕一段 制作步骤: 1)雪梨去皮去核后切成小块;莲藕去皮切块备用。

2)锅置火上,加入适量清水煮沸后,放入雪梨块和莲藕块,用文火煲煮半小时左右,调入适量食盐和生油便可。

4.香蕉泥 准备食材:香蕉两根 制作步骤: 1)香蕉去皮后,用勺子压成泥状。

5.木瓜酸奶 准备食材:木瓜一半、酸奶一杯 制作步骤: 1)木瓜去皮去籽后切成丁状。

2)把木瓜丁放到碗里,加入酸奶拌匀即可。 小贴士: 1、给宝宝准备的水果应清洗或削皮,保证干净卫生。

2、水果温度不宜太低,从冰箱中取出的水果,最好放置一会儿再给宝宝食用。

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