孩子怎么除湿？
小儿脾胃虚弱多因饮食不节，喂养不当，或疾病损伤所致，主要表现为不思饮食，食少纳差，大便不成，长期如此可致形体消瘦，发育障碍等。可采用健脾化湿法调理。
具体方法：薏米30-50克，扁豆30-50克，山药30-50克，大米100克，煮粥，5-10日为一疗程。也可根据季节变化，选冬瓜、南瓜、紫茄等煮粥或煲汤，常食。
除湿妙方1、薏米100克，小排450克，枸杞30克，红枣10枚，姜片适量。将300毫升左右的水烧开，放入小排骨，焯水去掉血沫，洗净备用。将薏米洗净，加水1升左右，放入姜片、小排骨、枸杞与红枣，用大火烧开。转成小火炖煮1.5小时至2小时。去姜片，加盐调味即可。适合有水肿、疲倦乏力症状的人群食用。2、党参30克、茯苓15克、猪肚1只。猪肚洗净，切条，将所有材料同炖汤，炖熟后调味，饮汤，食猪肚。可健脾益气，祛湿。适宜于平素气短懒言、容易疲倦、经常大便稀的人群。