孩子爱吃西红柿好吗？
西红柿含有丰富的维生素、矿物质，经常食用能预防齿龈出血、保持血管弹性、润肤美容，对胃肠道有一定的保护作用。但是有以下三种人不宜多食西红柿：一是西红柿性凉，有胃寒病史者过多生食西红柿会引起腹痛，即使熟食也不能吃得过多过频；二是西红柿含酸多，有肾结石病或有结石倾向者不宜多食；三是西红柿含钠较多，在肾功能不好或服用降压药的高血压患者，多吃西红柿会使血压降不下来。虽然西红柿营养丰富，有预防血管硬化、美容、润肤、抗衰老等功能，但无论从营养学还是中医的角度上分析，都不能作为一种食物来单独使用。所以，让孩子多吃西红柿是好的，但不能只是吃西红柿。