婴儿最好几个月吃米粉?

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宝宝四个月就可以开始添加辅食了,首先就要添加含铁米粉 一般建议早上添加,因为刚睡醒,胃处于空腹状态,比较容易接受食物。晚上宝宝的胃已经排空,此时再喂饭会增加肠胃负担。 第一次只给宝宝的碗里放两勺米粉,用温水调成糊状,喂给宝宝吃,观察宝宝的大便情况,如果出现腹泻,就说明胃肠不适,需要暂停添加,等大便恢复正常后在逐渐增加量。(注意!初次添加辅食不宜太饱,否则容易引起消化不良) 宝宝六个月的时候,可以加入蔬菜水果汁和蔬菜泥、水果泥,以补充维生素和矿物质,增加肠道有益菌,促进消化吸收。 刚开始添加辅食时,宝宝可能会出现不适应的情况,例如恶心、呕吐、腹泻,这都属于正常现象,妈妈不必过于担心,继续少量多次添加,就可以逐步恢复。

需要注意的是,无论添加哪种辅食,必须由少到多,由稀到稠,循序渐进,这样才不会伤害宝宝娇嫩的肠胃。

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